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Alunas do Ballet Paula Castro no palco

Modalidades

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movimento.

Cada linguagem abre uma possibilidade de expressão. Conheça os motivos e benefícios apresentados pela escola para escolher o caminho que mais combina com você.

A partir de 2 anos

Baby Ballet

Alunas do Ballet Paula Castro no palco do festival interno

Por que fazer

Uma aula alegre e dinâmica que desperta o gosto pelo ballet e trabalha, de forma lúdica, musicalidade, coordenação motora e equilíbrio.

Resultados e benefícios

  • Promove o desenvolvimento físico, social e emocional
  • Proporciona maior integração social e novos vínculos
  • Ensina a dividir, esperar e reconhecer o espaço do outro
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A partir de 4 anos

Primary Ballet

Aula de ballet infantil na unidade Alphaville

Por que fazer

As aulas trabalham criatividade, desinibição e autoconfiança. Em atividades lúdicas, a criança começa a se aproximar da técnica clássica.

Resultados e benefícios

  • Trabalha o desenvolvimento motor e cognitivo
  • Apresenta noções de lateralidade, espaço, tempo e peso
  • Desenvolve expressividade, criatividade e espontaneidade
  • Favorece o relacionamento com os colegas e consigo mesma
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A partir de 6 anos

Ballet Clássico

Turma adulta de ballet

Por que fazer

Base para diversas danças, trabalha equilíbrio, alongamento, ritmo e coordenação motora.

Resultados e benefícios

  • Amplia a consciência corporal e ajuda a evitar vícios de postura
  • Desenvolve os principais grupos musculares de forma harmoniosa
  • Trabalha disciplina, superação de limites e desafios
  • Estimula a criatividade
Conheça a modalidade

A partir de 16 anos

Ballet Adulto

Turma adulta de ballet

Por que fazer

Uma aula divertida e prazerosa que associa exercício físico à música, beleza e arte, apresentando a técnica clássica e os movimentos do ballet.

Resultados e benefícios

  • Trabalha vários grupos musculares
  • Melhora a postura e o condicionamento físico
  • Promove bem-estar, relaxamento e satisfação
  • Contribui para aspectos emocionais e interações sociais
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Jazz

Aula de jazz na unidade Morumbi

Por que fazer

Uma atividade divertida, conduzida por ritmos musicais, que desenvolve equilíbrio corporal, postura e coordenação.

Resultados e benefícios

  • Ativa a circulação e aumenta as resistências física e cardíaca
  • Proporciona maior agilidade de movimento e raciocínio
  • Amplia a consciência corporal, a segurança e a criatividade
Conheça a modalidade

Sapateado

Aula de sapateado

Por que fazer

Uma atividade física aeróbica que trabalha música e ritmo, transformando os pés em instrumentos musicais.

Resultados e benefícios

  • Ativa a circulação e aumenta a resistência física
  • Desenvolve a coordenação motora
  • Melhora a musicalidade e o ritmo
Conheça a modalidade

Dança Contemporânea

Dança contemporânea

Por que fazer

Não exige necessariamente conhecimento da técnica clássica e propõe outras possibilidades de movimento para além do sistema acadêmico do ballet.

Resultados e benefícios

  • Permite ao aluno imprimir sua marca pessoal no movimento
  • Aprofunda o autoconhecimento
  • Utiliza todo o corpo para expressar emoções por meio da música
Conheça a modalidade

A oferta por unidade, faixa etária, turma e horário é confirmada diretamente pela equipe.

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