Você conhece Yoga? Não? Então vem conhecer mais dessa modalidade com a gente.

A yoga é uma filosofia de prática milenar onde o objetivo é a busca do auto conhecimento através da liberação da consciência mediante ás condições impostas pelo sistema e pela vida automática que é imposta pelo mesmo sistema.  Talvez você não saia mas existem mais de 100 tipos de YOGA que promovem um trabalho da estrutura por meio da concentração, técnicas corporais, exercícios de respiração,